Создайте близкую и прочную часть с теми, кто вам дорог за 6 недель, благодаря ОБЩЕНИЮ. Сделайте конструктивные и честные диалоги своей силой, а не слабостью.
Тогда уйдут скандалы, недосказанности, обиды и манипуляции. Вы заново узнаете своего партнера, родителей, друзей по-настоящему без ранящих масок.
Кроме ведущего-психолога, есть участницы, которые поддерживаютна пути
Группа подсвечивает много скрытых чувств, потому что вы реагируете на рассказы и чувства других людей, находя ответы для себя
Вы тренируете проявленность, открытое общение, диалог, учитесь быть в контакте с людьми разных взглядов
Вы видите другие модели отношений. Появляется больше понимания как можно и как нельзя, как вам подходит и как не подходит.
Видя чужие слабости и силы, появляется ПРАВО И СМЕЛОСТЬ проявлять свои разные стороны
ПРОГРАММА
Живые zoom-встречи 1 раз в неделю в 11:00 по МСК Длительность встреч: 3 часа
На каждой встрече работаем с увиденным в себе из схем коммуникаций, будут искренние признания и осознания, новые выводы и решения, будет много освобождения, но будут и слезы, от которых станет тоже легче. Будет волшебство
1 раз в неделю 15-минутный урок с емким упражнением на узнавание себя и своих нынешних или прошлых отношений. Каждый урок — 1 инструмент, который вы будете использовать всю дальнейшую жизнь
ОСНОВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ РАБОТЫ
Это база для построения гармоничных и здоровых отношений, но всё будет адаптировано под динамику группы. Поэтому вы сможете разобрать любой свой запрос в отношениях нынешних или прошлых, ведь цель, чтобы каждая участница группы пришла к тем отношениям, которые будут долгие и надежные
Чтобы достичь желаемого результата в отношениях нужно начать с себя. Поэтому 1-я часть — определение своей «внутренней команды». Какие голоса вас поддерживают, а какие упрекают и мешают на пути к счастью. Учу, как лучше понять себя и укрепить свою самооценку.
Поддержка внутри
Неделя 1.
Разбор основных причин конфликтов и что происходит конкретно у вас. Поймёте свою основную жизненную стратегию, которая влияет на отношения. Учу, как жить в ладу, уважая стремления и свои, и близкого.
Причины конфликтов
Неделя 2.
Далее изучаем, как сделать так, чтобы противоположные личные качества сближали, а не отдаляли. Рассмотрите, с какими качествами вам сложнее всего примиряться. Это поможет определить в чем истинные причины ссор с близкими, а понимание этого — уже половина решения проблемы.
Сближение с близкими
Неделя 3.
Учимся объемно слышать свои желания и своего близкого. Не домысливать того, что не говорят, и не слышать в каждом предложении критику или подавление вас. Понимая другого по-новому, вы становитесь гораздо ближе друг к другу.
Умение слушать
Неделя 4.
Завершающая неделя, где каждый подводит итоги работы и строит план для дальнейших трансформаций.
Планы на будущее
Неделя 6.
Как выходить из любого конфликта (даже самого тяжелого). Скандал идет несколько раз по одному кругу и на каждом новом витке есть возможность из него выйти. Этому и будем учиться, чтобы бытовой вопрос не превращался в причину для расставаний.
Также есть внутренняярассрочка на 1,5 месяца. Для оформления рассрочки, пишите в отдел заботы
О ВЕДУЩЕМ-ПСИХОЛОГЕ
Мария Кучерявенко
· 6 лет в психологии · Более 200 учеников · 4 года в постоянном консультировании · Амбассадор немецкой школы коммуникативной психологии Фридеман Шульц фон Туна · Стоимость консультации 10.000 руб., свободные места разбирают за час · Прошла множество обучений, в том числе по коммуникативной психологии, транзактному анализу, эмоционально образной терапии, работе с эмоциональными зависимостями · Сертификат Канадской школы любви
15-минутные уроки 1 раз в неделю (5 уроков). Живые zoom-встречи 1 раз в неделю в 11:00 по МСК (чт). Длительность — 3 часа
Есть ли возможность выбрать другое время для встреч?
Встречи живые, поэтому единственное доступное время в 11:00 по МСК по чт. Результат зависит от вашего присутствия на общих встречах и от выполнения домашних заданий
Как проходит каждая встреча?
В начале около 30 минут все участницы делятся своей целью, и тем, что обнаружили в процессе выполнения задания. Все получают дополнительные вопросы от Марии или предложение на что-то обратить внимание.
Делятся чувствами и мыслями от увиденного в задании, задают вопросы, параллельно ведут свои записи или рисуют (зависит от задания).
По ходу развивается общая тема или наблюдения. Группа предполагает большую САМОрефлексию.
На встречу нужно приходить с мужем?
На встрече присутствуете только вы, без мужа или партнера. В групповой работе принимает участие только 1 человек из вашей пары. Этого достаточно для того, чтобы решить запрос, который вас беспокоит.